在 FGO 这个充满奇幻与挑战的游戏世界中，英灵的选择与培养至关重要，对于新手玩家来说，如何在前期挑选出值得培养的英灵，是走向胜利的关键一步。
游戏初期，资源相对有限，因此我们需要将精力集中在那些能够快速提升实力、适应多种战斗场景的英灵身上，比如阿尔托莉雅·潘德拉贡（Saber），她不仅拥有出色的攻击力，技能组也较为实用，其一技能“直觉”能够提升自身的暴击星掉落率，增加暴击输出的可能性；二技能“魔力放出”则能提升自身的攻击力，使输出更上一层楼；三技能“领导力”则可以为全体队友提供攻击力加成，团队增益效果显著。
再看玛修·基列莱特，作为游戏中开场就陪伴玩家的英灵，她的成长潜力不容小觑，其技能“荣光坚毅的雪花之壁”能为自身提供防御力提升与伤害减免，大大增强了生存能力，让她在前排能够稳定地承受敌人的攻击，而“时为朦胧的白垩之壁”则能赋予全体队友无敌状态一回合，在关键时刻可以救场，为团队争取更多的输出机会。
还有安徒生，这位英灵虽然看起来不起眼，但在前期却能发挥出意想不到的作用，他的技能“人类观察”可以提升己方全体暴击威力，“为您撰写的故事”能回复己方单体的生命值与 NP 值，“无辜的怪物”则能提升自身的攻击力和防御力，其宝具“为某人写的故事”能够为己方全体提供攻击力、防御力、暴击威力提升等效果，是一个非常实用的辅助英灵。
赫拉克勒斯也是前期值得培养的英灵之一，他拥有强大的攻击力和生存能力，技能“勇猛”能提升自身攻击力和精神异常耐性，“心眼（伪）”能赋予自身回避状态和暴击威力提升，“战斗续行”则让他在濒危状态下有一定几率继续战斗，宝具“射杀百头”更是能造成巨额伤害。
在 FGO 的前期，选择合适的英灵进行培养，可以让我们在游戏中更加顺利地推进剧情和完成各种任务，以上推荐的英灵只是一部分，玩家还可以根据自己的喜好和游戏实际情况，灵活选择培养对象，打造出属于自己的强大阵容。
